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敦煌研学亲子游-徒步体验+研学项目往返六日

敦煌研学亲子游-徒步体验+研学项目往返六日

旅游天数:6天

原价:¥6980元     优惠价:¥6480元
(注:优惠价仅供参考,详情请查看线路详情)

电话:15593706698

 



产品经理推荐:

★亲临大漠戈壁,研学西域文化

★ 沙漠戈壁徒步体验、发现更强大的自己!

★探访大漠边关,追忆丝绸之路

★ 独家研学课程,收获成长力量

价格明细:

 游客先确定所购买的数量,观赏时间,座位区域,旅游社在收到门票票款后,按照游客要求出票。门票一经售出,不能退换,请游客在购买前一定确认准确无误。

行程特色:

线路玩法:

 游客先确定所购买的数量,观赏时间,座位区域,旅游社在收到门票票款后,按照游客要求出票。门票一经售出,不能退换,请游客在购买前一定确认准确无误。

旅游小贴士:

一、徒步前的准备

1、西北地区紫外线照射强,在戈壁,沙漠徒步时,会有一些沙尘。请带好遮阳帽、墨镜、头巾等,不要吝啬防晒霜。

2、清凉油、风油精、创可贴、舒经活络之类的小药物,尽量随身携带,先自行解决一些小伤口,因为救护车不是所有路面都能到达。

3、徒步随身携带的小包、双肩包要平稳四正,不装不必要的东西。

4、徒步前,脚趾甲一定要剪掉,否则下坡时会顶的很痛,甚至出血。

二、开始徒步

1、肩沉背挺,尽量腹部呼吸。保持匀速的脚步,均匀的呼吸,不要忽快忽慢,不要你追我赶,欲速则不达。

2、一定要记住有半瓶水原则!水要小口小口的喝,量少次多,不要牛饮。在看到下一瓶水以前,您一定保持身上有半瓶水。

3、稳健的走好每一步,尤其是经过路面不平整的盐碱地时,更要注意不要崴脚(踝关节扭伤),其实防止崴脚的有效方法除了穿高帮鞋外,就是看好路面,认真走路。

4、我们所要挑战的,重要的不是体力,而是心态。找到自己最舒适的节奏感,做到走而不喘,保持内心平和与平静,让自己在天地间与内心对话。

5、坚持到底,不轻言放弃,但有时候放弃也是一种智慧。量力而行,实在体力不支,不要强行支撑。

三、休息

1、休息时可以松开鞋带,但必须记住未到宿营地前,不要脱下鞋子。因在长途行走中,双脚会稍微发涨,中途休息脱鞋,下段路只会叫你苦不堪言。

2、休息是主动地积极地,且做到定时休息。

3、短暂休息尽量控制在5分钟以内,不卸掉背包等装备,以站着休息为主,调整呼吸。

4、长时间休息则90分钟一次最好,休息时间为15分钟,卸下背包等所有负重装备,先站着调整呼吸2-3分钟,才能坐下不要一停下来就坐下休息,这样会加重心脏负担,可以自己或队员之间相互按摩腿部、腰部、肩部等肌肉,也可以躺下,抬高腿部,让充血的腿部血液尽量回流到心脏。

5、睡前把所有个人物品都放到帐篷里面。

四、团队互助

1、支持和鼓励身边的队友,团队的力量是巨大,同事也避免与队友做一些没有必要的闲聊搭讪,更不要大声喧哗。

2、同队同行同休,即一个团队的成员,尽量大家一起走,一直保持一定的速度,要休息同时休息。

3、对于一个有熟练的户外经验人来说,扎营,早起收拾帐篷,装袋都是很讲究的,别忘了将您的专业知识分享给身边的朋友。先生对帮助女士,年轻者多帮助年长者,这一段旅程,将是我们携手同行,患难与共的难忘旅程!

4、服从主办统一安排与领队管理。我们崇尚茫茫戈壁天地间的个人体验,但也别只顾您的个人体验。

五、突发情况

1、戈壁迷路时,尽量回到认识的地方。休息时多注意周围与沿途标志物,发现迷路,第一时间用对讲机或手机呼救,并报告自己的位置和身体状况,同事找地势高的地方和明显易发现的地方等待救援,做好身体防暑工作。

2、当身体出现以下情况:呼吸急促,脸色发红,但不出汗,很可能是中暑。这时同行队员应帮助将其移到树荫下休息,并将头部垫高,保持安静,并呼叫医疗队。

六、个人素养

1、爱惜财务,妥善保管对讲机、GPR、手机等。熟练使用GPS、对讲机,GPS和您的手机都要记得及时充电。

2、随身携带一个塑料袋,将我们的垃圾放在里面,不要再沿途,宿营地丢弃塑料制品、用过的电池等。主动拾回途中被别人遗弃的这些化学物品。水果等有机可降解物不在此例。

行程安排:

第1天   敦煌集合日

此天游客抵达敦煌,安排接站仪式,入住敦煌酒店。

晚开营仪式,安排晚宴,团队分组,品尝当地特色美食,教练讲解徒步注意事项及装备使用讲解、团队亮相。

 
 
用餐:早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:√
住宿:敦煌市区

第2天   戈壁徒步

野戈壁徒步体验日(徒步直线距离20km地貌:河床、戈壁 、湿地、砂石地)

酒店早餐后,乘车出发前往徒步出发点,举行徒步出发仪式,旗门口风采展示,教练带领热身,领取途中用水,出征!!!


中午:沿途补给点用午餐(午餐:士力架、牛肉干、火腿肠、豆干、小鱼干、当季水果、鸡腿、干粮、馕饼、榨菜、矿泉水、功能性饮料等。


下午:抵达营地,教练指导大家进行徒步后的正确拉伸姿势,这时候我们的戈壁晚餐已经准备好:六菜一汤自助(两全荤、两半荤、两素、羊肉汤)。


晚餐后教练带领大家寻找戈壁星空最美的星星,后各小组进行当天的总结和分享,熄灯。 

用餐:早餐:√  午餐:√  晚餐:√
住宿:户外营地

第3天   戈壁徒步-敦煌市区

此天徒步直线距离15km地貌:戈壁、丘陵、雅丹地貌


早上:戈壁早餐后,(六菜、大米红枣稀饭、鸡蛋、牛奶、干粮、馕饼)开启新一天的挑战,坚持就是胜利!!


中午:沿途补给点用午餐(午餐:士力架、牛肉干、火腿肠、豆干、小鱼干、当季水果、鸡腿、干粮、馕饼、榨菜、矿泉水、功能性饮料等。


下午:抵达终点,欢呼雀跃,后乘车返回敦煌。


晚上:庆功宴(感恩、总结 发现不一样的自己)
用餐:早餐:√  午餐:√  晚餐:√
住宿:敦煌市区

第4天   敦煌-莫高窟-研学课程-又见敦煌

早乘车赴世界文化艺术宝库-【莫高窟】参观,欣赏实体洞窟的精美壁画,聆听莫高窟历史文化的博大精深,自行参观美术馆,常书鸿故居,陈列中心。全程参观约3小时30分钟,


中午:乘车返回敦煌市区,用午饭。


下午:研学活动《遇见敦煌色彩》+《莫高梦·泥坯典藏》


静心聆听完敦煌的故事,与专业老师一起进行矿物颜料的研磨与制作更进一步去感受传统意蕴。用双手的温度去触摸泥板上的壁画静心凝神,遁入意境,用自己的理解去将敦煌壁画重现,将洞窟中美好的每一帧画面都绘制在泥板上,色彩在这一刻成为了诠释内心的醉好体现。


晚上:观情景体验剧《又见敦煌》


晚餐后乘车前往观看《又见敦煌》,又见敦煌”通过多层次的演绎,包含了莫高窟石窟、壁画、岩壁等多项文化元素,再现了莫高窟从开窟到繁盛,再到王道士揭露长久以来莫高神秘面纱的全过程,每个演绎空间将重建今人与历史的连接点。“又见敦煌”通过复活和还原敦煌莫高窟壁画的精美、东方古典美,带领观众重新解读敦煌舞乐的神秘与曼妙艺术。

用餐:早餐:√  午餐:√  晚餐:√
住宿:敦煌市区

第5天   敦煌-鸣沙山月牙泉风景区-阳关文化

早乘车赴【鸣沙山月牙泉】,是以沙漠与泉水相结合的自然景观,也是世界上距离城市最近的沙漠之一。景区内可以进行亲子爬山比赛,乘骑骆驼登到鸣沙山顶端,激情滑沙活动,滑翔机或直升飞机鸟瞰景区全景。


中午:参观结束后返回用午餐。


下午:乘车赴丝绸之路两关历史文化之一的【阳关】参观阳关博物馆,历史文化遗址-阳关烽燧。跟着课本读古诗,在阳关烽燧下诗词朗诵,身着古装,体验一次古人的出关壮行,追忆古丝绸之路上的历史文化遗迹。后走进阳关农庄-葡萄园,参观敦煌特产-葡萄的种植基地,被誉为中国第二葡萄沟,亲手采摘,特意安排葡萄庄园晚宴,体验敦煌阳关的农家庄园风味。

用餐:早餐:√  午餐:√  晚餐:√
住宿:敦煌市区

第6天   敦煌-各地
早餐后,结束难忘而又愉快研学之旅,安排专车送敦煌机场,带着满满的收获返回爸爸、妈妈温暖的怀抱、返回温暖的家。
用餐:早餐:√  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
住宿:

费用说明:

费用包含:

1、参观景区首道门票(莫高窟学生票148元|人、鸣沙山学生票55元|人,阳关学生票35元|人,又见敦煌演出门票318元)

2、全程敦煌市区四星级酒店住宿4晚(如产生单女单女请现补单房差200元|晚*4晚)

3、旅游行程中的高标准宴会用餐(活动赛事前后的壮行宴与结束后的庆功宴,旅游期间的用餐安排)

4、旅游交通:旅游期间的空调旅游大巴服务及敦煌机场的接送机服务

5、活动赛事的所有后勤保障服务(专业领队、赛事场地策划、营地搭建、保障车辆、餐食、营地篝火晚会、医疗保障、摄影等多项赛事服务)

6、专业导游服务景区游览。

7、研学课程一套(安排莫高窟壁画临摹制作泥皮画活动,专业研学场地服务,专业老师指导制作)

8、活动荣誉纪念证书每人一份

9、旅行社责任险及百万意外保险

费用不包含:

1、游客往返敦煌的大交通费用

2、徒步期间的个人装备用品

3、鸣沙山景区内的娱乐自费项目

3、行程中发生的超出接待范围的其他费用。

4、因自然因素导致的行程延误,航班取消等额外产生的费用


如何预订:

1.为了确保您能够按时出行,产品确认后请在12小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订旅游合同。
2.团队报价按2人入住1间房核算,夫妻可以在不影响总数的前提下尽量安排同一间房,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。
3.行程中游览项目时间只供参考,如遇交通拥堵、团队中个别客人迟到(迷路等)、景点即将停止营业等不可抗拒因素,游览项目观光时间将会缩短或延长,一切以最终观光时间为准!如因天气、航班、交通拥堵、罢工、军变、政变等不可抗拒因素而有变动时,以导游、旅行社取消或调整景点行程、游览顺序及时间安排为准,因不可抗拒因素产生费用由客人自理。
4.全程团队餐,用餐时间在飞机上,以飞机上用餐为标准,不另退餐费。
5.行程中的景点、餐食,如客人自动放弃恕不退款。

安全须知
病患者、孕妇及行动不便者预订提示
为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,请遵医嘱:
1、传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
2、心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
3、脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
4、呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
5、精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
6、严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
7、大中型手术的恢复期病患者;
8、孕妇及行动不便者。

重要提醒:

亲爱的朋友,欢迎来敦煌旅游,美景假期国际旅行社,敦煌当地旅行社,将为每一位来敦煌旅游的朋友提供优质满意的服务。到敦煌旅游,美景假期全天候为您提供旅游服务。以下为敦煌旅游的注意事项,供到敦煌旅游的朋友阅读。

1、西北地区由于地域辽阔,气候、文化、交通、住宿、餐饮与内地发达城市有一定的差距,出行前请做好充分的思想准备。受当地自然条件限制,当地餐厅的条件与内陆地区比较,无论从硬件设施或饭菜质量都有较大差距,要做好入乡随俗的心理准备。部分区域公路修建水平也不是很高,所以景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间,以充足的体力参加旅游活动。

2、敦煌位于河西走廊最西段,城市居住人口18万多,城市交通便利,四周戈壁包围。气候干燥,紫外线照射强烈,出行之前一定准备好太阳伞及墨镜太阳帽和特级防晒油以做外出护肤之用。一定多喝水,以免气候不适。6月份天气渐热,温度在16-32度左右,早晚温差很大,干燥,着短袖T袖之类衣服,带外套以备傍晚时分天气变凉。

3、所有景区内的自费项目不含,参加时请一定遵守导游的安全提示并配合当地景区工作人员的管理,安全,具有危险性的项目请慎选,有心脏病、高血压的客人建议不要参加。沙漠旅行提示:骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人修整身心、调整情绪、锻炼意志。骑着骆驼走在浩瀚无垠的大漠,听着叮呤作响的驼铃,看着毫无遮挡,在地平线上的日升日落,无一不给您带来神秘感觉。但请你在骑骆驼,滑沙,骑沙滩摩托等项目定要注意安全,量力而行听从导游和驼工的安排。

4、西北地区受各种因素的影响,尤其宗教的教义,风俗习惯各异,在西北大部分地区信仰伊斯兰教的民族不吃猪肉,这是他们生活中的禁忌,但敦煌人口99。3%为汉族,生活习性与内地在同。

5、莫高窟参观时禁止拍照,请提前保管好你的相机。

6、在旅游活动中,景点对游客的国内有效证件给予优惠,请将证件提前交予地接导游,其差价将按照景点与旅行社之间门票协议价现退。如行程中标明价格的门票、火车票发生变化,应以景区、铁路公示的价格为准,补齐差价。

7、景点顺序可根据当时情况灵活调整,但景点不会减少。因人力不可抗拒因素(如:天气、铁路、航空)造成的行程延误或变更,额外所产生的费用,由客人自理。在旅游期间客人自愿离团或放弃旅游项目我社除大交通(如火车票)、门票、住宿外其他费用不退。如没有按照导游规定的时间抵达集合地点,额外产生的交通费用由客人自己承担。

8、入住酒店时请检查好房间的设施设备,如遇设施设备损坏或不齐全等请告诉服务员,以免退房时发生争执。

9、接待质量以游客意见单为准,请游客必须认真签署意见单,我社不予处理与意见单不符的投诉。在旅游期间请游客维护自己的合法权益,发现问题及违规现象,请提出,旅行社及时解决。

10、散客发车时间有一定的灵活性,如推迟或提前请游客谅解。行程中请一定按照导游的提示,遵守景区的参观要求,不能拍照的景区请提前寄存相机,不能活动的区域请一定遵守景区规定。如不听导游指示或不遵守景区要求而发生的罚款或争执我社一概不负责任。旅行中请妥善保管好自己的行李与贵重物品,以免发生财物丢失或取错。旅行期间请一定保持手机开机,以便导游或旅行社联系。

11、旅行中,由于来自四面八方的游客较多,为了营造良好的旅行氛围,请遵守导游安排的时间和尊重团友的兴趣爱好、民族信仰,友好的进行旅游。